天冷關節炎發作！鮭魚洋蔥免疫UP

關節卡卡、手腳容易僵硬腫脹嗎？小心是關節發炎­的警訊！

新營養食代鄭師嘉營養師建議，在日常飲食中吃對有益關節的食物，可以達到保健關節的益處，其中­鮭魚、大蒜、洋蔥即是提升免疫力，具避免發炎的好食物。

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