想要美肌排毒 芝麻三色蔬最給力新營養食代鄭師嘉營養師建議,為了排除體內毒素,除了日常多運動提高體內新陳代謝之外,也可以多攝取有助於促進體內循環代謝並富含營養的食物,不僅活化皮膚,還有助排毒,使代謝更有效率,其中芝麻、黃甜椒、紅甜椒、蘆筍等,即是推薦的好食物 #美女營養師 #新營養食代 #新食譜...